PERSONLIG TRENER
På regnbuen tilbyr vi personlig trening om du trenger hjelp og kompetanse for å oppnå dine mål!
Emil Christian Nielsen
Emil Christian Nielsen tlf: +4523321196
Bachelor i Idrettsvitenskap fra Norges Idrettshøgskole
Rulleskøyter og skøyter, landslagsløper samt 11 års trenererfaring.
Styrketrening, skadesforebyggende trening, utholdenhetstrening.
Utenfor trening: Natur, dyr og kaffe.
Man trenger ikke være medlem for å benytte seg av PT timene
Bestill et uforpliktende møte med en PT i dag, så kan du se om dette er noe som kunne passe for deg.
Ta kontakt på tlf. 32 24 04 48 eller send en epost til vår personlige trener.
Vi påstår at alle kan ha utbytte av en PT. Mange benytter PT slik at de ikke trenger å tenke så mye på hva de skal gjøre på treningen, og en fast avtale sørger også for at en kommer seg på trening. Andre benytter PT for å lære mer om trening. Selv personer med svært god kunnskap og erfaring med trening kan ha godt av å få litt nye tips og en annen vinkling på trening fra tid til annen.
Vår personlige trener tilbyr tett og individuell oppfølging.
Personlig trening betyr at du som kunde har med deg en personlig trener (PT) under hele treningsøkten. Din PT lager sammen med deg et skreddersydd program som samsvarer med dine målsetninger og som passer inn i din hverdag. PT`n passer på at du utfører alle øvelser med riktig teknikk og at intensiteten er riktig for best mulig utbytte av treningen.
Bruk det som passer deg best!